Mealoman.com

ОРЕХОВЫЕ БАТОНЧИКИ С ИМБЕРЕМ,МЯТОЙ И ЛИМОНОМ

Количество порций:1

-1/2 ст. грецких орехов
-1/2 ст. кешью (или миндаль)
-1 ст. кураги
-1 ст.л. сухой или свежей мяты
-1 ст.л. тертого свежего имбиря
-2 ст.л. семян льна
-2 ст.л. семян кунжута
-сок 1/2 лимона
-1 ст.л. тертой цедры лимона

КАК ГОТОВИТЬ?
1.Курагу промыть, замочить ненадолго.
2. В блендере измельчить орехи, семена.
3.Добавить курагу - измельчить.
4. Добавить остальные ингредиенты и еще раз перемешать.
5.Влажными руками сформировать батончики, завернуть в пленку и охладить в холодильнике.

-Хранить не более 2х недель в холодильнике.(А ЛУЧШЕ ЕСТЬ СРАЗУ!))
Приятного аппетита!

ОРЕХОВЫЕ БАТОНЧИКИ С ИМБЕРЕМ,МЯТОЙ И ЛИМОНОМ