Mealoman.com

Овсяные батончики для завтрака

Количество порций:1


• 200 гр. муки
• 100 гр. овсяных хлопьев
• 80 гр. сахара
• 40 гр. грецких орехов
• 60 гр. чернослива
• 50 гр изюма
• 170 мл кефира
• 1 яйцо
• 3 ст.л. растительного масла
• 1/3 ч.л. молотого мускатного ореха
• Гвоздика молотая-1/2 ч л
• 1/2 ч.л. разрыхлителя для теста
• 2 ст ложки жидкого меда


1.Смешать в миске хлопья, просеянную муку, сахар, разрыхлитель, специи
2.Чернослив и орехи мелко нарезать и вместе с изюмом добавить в сухую смесь.
3.Отдельно венчиком взбить яйцо, кефир и масло.
4.Смешать яичную и сухую массу. Хорошо вымесить.
5.Выложить в смазанную маслом форму, разровнять.
6.Выпекать при 190 с 25 минут. Горячим смазать медом. Остудить и нарезать на полоски.

Овсяные батончики для завтрака