Mealoman.com

САЛАТ ИЗ РИСА И ЧЕЧЕВИЦЫ

Количество порций:1
• 4 столовые ложки оливкового масла
• 1 морковь
• 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 банка консервированной чечевицы
- 4,5 стакана куриного бульона
- 1 лавровый лист
- 1 стакан длинномерного риса
- 1,2 банки маслин без косточек
- пучок петрушки
- тмин
- 2 чайные ложки лимонной цедры
- соль и перец по вкусу

Нагреть 1 столовую ложку масла в большой кастрюле. Добавить мелко нарезанные морковь, лук, чеснок и жарить, до золотистого цвета, около 5 минут. Влить 2,5 стакана бульона, положить чечевицу и довести до кипения на большом огне. Уменьшить огонь до среднего, накрыть крышкой и варить около 15 минут, чтобы чечевица стала мягкой. Все время хорошо перемешивать. Когда чечевица будет готова, переложить в большое блюдо.
Между тем, вскипятить оставшиеся 2 чашки бульона и лавровый лист. Когда закипит, добавить рис и снова довести до кипения. Накрыть крышкой и варить на слабом огне, пока рис не станет мягким, около 20 минут (рис не перемешать). Снять кастрюлю с огня и хорошо перемешать рис большой вилкой. Переложить рис в блюдо с чечевицей. Добавить резаные маслины, петрушку, тмин, и цедру лимона. Все хорошо перемешать и заправить с оставшимися 3 столовыми ложками масла. Приправить по вкусу, солью и перцем. Салат подавать на стол теплым.
САЛАТ ИЗ РИСА И ЧЕЧЕВИЦЫ