Салат "Мужской каприз"
Говядина | 200 г. | |||
Луковица | 1 | |||
Яйцо куриное | 1 шт. | ~ 78 ккал |
Яйцо куриное Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 157 Белки: 12,7 Жиры: 11,5 Углеводы: 0,7 Яйцо куриное Среднее время приготовления данного продукта: Варка: всмятку: 1 – 1,5 мин., вкрутую: 10 мин. |
|
Сыр | 100 г. | |||
Уксус 9% | 1 ст. л. | |||
Майонез |
Майонез Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 627 Белки: 2,4 Жиры: 67 Углеводы: 3,9 |
|||
Соль | ||||
Перец | ||||
Количество порций: 1 | 351 г. | 78 ккал (78 ккал/порц.) | ||
Жиры: 58 г. Белки: 64 г. Углеводы: 4 г. |
Мясо отварить и пропустить через мясорубку. Лук нарезать полукольцами и вымочить 10 минут в растворе: вода (1 стакан)+уксус. Сыр и сваренные яйца отдельно натереть на терке. Выкладываем слоями: мясо-майонез-лук-майонез-яйца-майонез-сыр-майонез.
Салат "Мужской каприз"