Салат мясной с квашеной капустой
Состав:
говядина отварная - 200 г
лук репчатый - 50 г
масло растительное - 20 г
зелень
капуста квашеная - 300 г
Приготовление:
Говядину и лук нарезать кубиками, капусту мелко порубить.
Продукты соединить, заправить салат маслом и оформить зеленью.
100 гр такого салатика содержат:
131,8 ккал
белки – 9,6 гр
жиры – 9,4 гр
углеводы – 1,8 гр
говядина отварная - 200 г
лук репчатый - 50 г
масло растительное - 20 г
зелень
капуста квашеная - 300 г
Приготовление:
Говядину и лук нарезать кубиками, капусту мелко порубить.
Продукты соединить, заправить салат маслом и оформить зеленью.
100 гр такого салатика содержат:
131,8 ккал
белки – 9,6 гр
жиры – 9,4 гр
углеводы – 1,8 гр
Салат мясной с квашеной капустой