Салат с курицей и авокадо.
Ингредиенты:
Отварное филе курицы − 2 шт.
Авокадо − 1 шт.
Огурец свежий − 1 шт.
Помидор черри − 200 гр.
Зеленый сладкий перец − 1/2 шт.
оливки по желанию − 50 гр.
Сыр фета − 100 гр.
Листья салата − 4 шт.
Укроп − 20 гр.
Соль
Йогурт − 1/2 ст.
Сливки 10% − 1/4 ст.
Сок лимона − 1 ст.л.
Петрушка − 10 гр.
Уксус рисовый − 1/2 ч.л.
Горчица дижонская − 1/2 ч.л.
Соль
Описание и способ приготовления:
Описание и способ приготовления:
Салат с курицей и авокадо – это европейская кухня. В приготовлении этого блюда можно пофантазировать и внести свою лепту. Продукты все доступные, а авокадо придаст салату необычность.
Промыть куриные грудки, посолить и поперчить. Грудки поджарить на гриле, или кусочками на сковороде (по желанию и по возможности). Остудить и порезать.
Сыр и овощи (помидоры, перец, авокадо и огурец) порезать кубиками или как кому удобно. Если решили добавить в салат оливки, то их следует порезать на пополам. Укроп также мелко порезать. В отдельной емкости перемешать все порезанные ингредиенты вместе с курицей.
Соус: можно взять готовый соус или приготовить его самим. Все ингредиенты для соуса перемешать (йогурт, петрушка, сок лимона, соль, горчица, уксус и сливки) , а лучше взбить блендером.
Салат разложить как удобно. Сверху полить соусом и присыпать сверху перцем.
Приятного!
Отварное филе курицы − 2 шт.
Авокадо − 1 шт.
Огурец свежий − 1 шт.
Помидор черри − 200 гр.
Зеленый сладкий перец − 1/2 шт.
оливки по желанию − 50 гр.
Сыр фета − 100 гр.
Листья салата − 4 шт.
Укроп − 20 гр.
Соль
Йогурт − 1/2 ст.
Сливки 10% − 1/4 ст.
Сок лимона − 1 ст.л.
Петрушка − 10 гр.
Уксус рисовый − 1/2 ч.л.
Горчица дижонская − 1/2 ч.л.
Соль
Описание и способ приготовления:
Описание и способ приготовления:
Салат с курицей и авокадо – это европейская кухня. В приготовлении этого блюда можно пофантазировать и внести свою лепту. Продукты все доступные, а авокадо придаст салату необычность.
Промыть куриные грудки, посолить и поперчить. Грудки поджарить на гриле, или кусочками на сковороде (по желанию и по возможности). Остудить и порезать.
Сыр и овощи (помидоры, перец, авокадо и огурец) порезать кубиками или как кому удобно. Если решили добавить в салат оливки, то их следует порезать на пополам. Укроп также мелко порезать. В отдельной емкости перемешать все порезанные ингредиенты вместе с курицей.
Соус: можно взять готовый соус или приготовить его самим. Все ингредиенты для соуса перемешать (йогурт, петрушка, сок лимона, соль, горчица, уксус и сливки) , а лучше взбить блендером.
Салат разложить как удобно. Сверху полить соусом и присыпать сверху перцем.
Приятного!
Салат с курицей и авокадо.