Mealoman.com

САЛАТ С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ

Количество порций:1
морская капуста свежая (или консервированная)- 300 г
морской коктейль замороженный - 200 г
растительное масло
чеснок - 2 зубчика
соль поваренная - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу

Итак, отвариваем морскую капусту в течение 2-3 минут, а затем промываем в проточной воде. Если у вас нет возможности купить сырую морскую капусту, то можете использовать консервированную. Нарезаем на тонкие пластинки чеснок и пассеруем его на сковородке в растительном масле до золотистого цвета. Теперь предварительно размороженный морской коктейль 5 минут жарим в масле. В тарелке смешиваем морскую капусту, приготовленный морской коктейль, добавляем по вкусу соль и молотый черный перец. Можете украсить долькой лимона. Приятного аппетита!
САЛАТ С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ