Салат Тремпо из томатов, перцев и лука
| Помидоры | 2 шт. | ~ 40 ккал |
 ПомидорыПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 20 Белки: 0,6 Жиры: 0 Углеводы: 4,2  ПомидорыСреднее время приготовления данного продукта: Варка: 15 – 25 мин. |
|
| Лук репка | 1 шт. | ~ 49 ккал |
Лук репка Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 41 Белки: 1,4 Жиры: 0,2 Углеводы: 8,2 Лук репкаСреднее время приготовления данного продукта: Варка: 15 – 25 мин. Жарка: 7 мин. |
|
| Перец сладкий | 3 шт. | |||
| Масло оливковое |
Масло оливковое Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 898 Белки: 0 Жиры: 99,8 Углеводы: 0 |
|||
| Уксус | ||||
| Соль поваренная пищевая |
Соль поваренная пищевая Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 0 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 0 |
|||
| Количество порций: 4 | 323 г. | 89 ккал (22 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 2 г. Белки: 29 г. Углеводы: 182 г. | ||||
Перец лучше взять зеленый. Лук порезать на кусочки и промыть, чтобы избавить его от горечи. Затем подсушить полотенцем и мелко порубить. Помыть помидоры, порезать маленькими кубиками. Перец освободить от семян, помыть, подсушить и нарубить кусочками. Выложить овощи в посуду, заправить маслом, солью и уксусом по вкусу. Перемешать и подавать на стол.
Салат Тремпо из томатов, перцев и лука