Шашлычки в микроволновке
Из курицы:
из расчета на две порции:
-4-5 куриных грудок без костей, режете каждую вдоль на две-три полоски шириной 3 см
маринад:
-4 столовые ложки соевого соуса
-1 столовая ложка подсолнечного или оливкого масла
-1 чайная ложка сахара
-2 столовые ложки лимонного сока
-2 зубчика чеснока - выдавить в маринад
-1/2 чайной ложки кари
Закладываем и прижимаем какой-нибудь тарелкой. На два часа в холодильник.
За тем все это дело нанизы ваем на деревянные палочки и на 11 минут в микроволновку. Просто объедение))).
из расчета на две порции:
-4-5 куриных грудок без костей, режете каждую вдоль на две-три полоски шириной 3 см
маринад:
-4 столовые ложки соевого соуса
-1 столовая ложка подсолнечного или оливкого масла
-1 чайная ложка сахара
-2 столовые ложки лимонного сока
-2 зубчика чеснока - выдавить в маринад
-1/2 чайной ложки кари
Закладываем и прижимаем какой-нибудь тарелкой. На два часа в холодильник.
За тем все это дело нанизы ваем на деревянные палочки и на 11 минут в микроволновку. Просто объедение))).
Шашлычки в микроволновке