Смузи «Прилив энергии»
• Апельсин - 2 шт.,
• Лимон - 1 шт.,
• Бананы (не слишком большие) - 2 шт.,
• Мёд - 1 ч. л.,
• Лёд (по желанию).
КАК ГОТОВИТЬ?
1.Из апельсинов и лимона выжать сок.
2.Лёд измельчить с помощью блендера.
3.Бананы очистить и нарезать произвольно.
4.Соединить сок с нарезанными бананами и взбить с помощью блендера, добавить мёд и взбить. Добавить измельчённый лёд и опять взбить.
5.Подать с долькой лимона и трубочкой.
Смузи «Прилив энергии»