Суп-пюре из свежих ягод
| Ягоды | 500 г. | |||
| Сахар-песок | 125 г. | ~ 484 ккал |
 Сахар-песокПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 387 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 99,9 |
|
| Сухари ванильные | 150 г. | |||
| Сметана 15,0% жирности | 125 г. | ~ 202 ккал |
Сметана 15,0% жирности Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 162 Белки: 2,6 Жиры: 15 Углеводы: 3,6 |
|
| Количество порций: 2 | 900 г. | 686 ккал (343 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 19 г. Белки: 32 г. Углеводы: 1294 г. | ||||
Свежие ягоды (малину, клубнику, землянику) перебрать, промыть, откинуть на сито и протереть. Сварить сироп из 2 стаканов воды и сахара, процедить, охладить и смешать с ягодным пюре.
Сервировка и сопутствующие блюда
Подавать со сметаной и ванильными сухарями.
Суп-пюре из свежих ягод