Котлетки на пару для детей с 11 месяцев
| Окорок свиной | 50 г. | ~ 132 ккал |
 Окорок свинойПитательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 263 Белки: 17 Жиры: 21 Углеводы: 0  Окорок свинойСреднее время приготовления данного продукта: Варка: 1 – 1,5 часа |
|
| Вода | 30 мл. |
Вода Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 0 Белки: 0 Жиры: 0 Углеводы: 0 |
||
| Хлеб белый (батон) | 10 г. | ~ 24 ккал |
Хлеб белый (батон) Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 236 Белки: 7,9 Жиры: 1 Углеводы: 51,9 |
|
| Количество порций: 1 | 90 г. | 155 ккал (155 ккал/порц.) | ||
| Жиры: 11 г. Белки: 16 г. Углеводы: 52 г. | ||||
Мясо пропустить через мясорубку, смешать с размоченным в хол. воде хлебом и ещё раз пропустить через мясорубку, добавить немного соли, тщательно взбить добавляя хол. воду. Сформировать котлетки положить в контейнер для пароварки. Выставляем программу "Варка на пару" на 30-40 мин.
Котлетки на пару для детей с 11 месяцев