Творожно-медовый крем с фруктами
- Творог обезжиренный — 100г
- Банан — 1шт
- Яблоко — 1шт
- Мёд (жидкий) — 2 ч.л.
- Сок лимонный — 3 ст.л.
- Имбирь (молотый, щепотка)
- Корица (молотая, щепотка)
1. Натереть яблоко на крупной тёрке, сбрызнуть половиной лимонного сока.
2. Банан размять вилкой, сбрызнуть второй половиной лимонного сока.
3. Добавить творог и мёд, перемешать.
4. Последним к бананово-творожной массе примешать яблоко.
5. Добавить имбирь, корицу, перемешать.
Творожно-медовый крем с фруктами