ЯБЛОЧНЫЕ ЧИПСЫ С КОРИЦЕЙ
Яблоки | 1 кг. | ~ 470 ккал |
Яблоки Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 47 Белки: 0,4 Жиры: 0,4 Углеводы: 9,8 Яблоки Специи к этому продукту:Сладкие блюда, салаты, выпечки, напитки — фенхель, ванилин; в острых блюдах — чили, имбирь, кумин, гвоздика, корица, калинджи, ванилин, мускатный, орех, манго, сахар. Яблоки Среднее время приготовления данного продукта: Варка: 5 – 15 мин. |
|
Корица |
Корица Питательная ценность(в 100 г.): Калорийность: 261 Белки: 3,9 Жиры: 3,2 Углеводы: 79,8 |
|||
Количество порций: 3 | 1000 г. | 470 ккал (157 ккал/порц.) | ||
Жиры: 40 г. Белки: 40 г. Углеводы: 980 г. |
1.Помойте яблоки и нарежьте тонкими кружками, удалив при этом семечки-сердцевину.
2. Разогрейте духовку до 90 °C.
3. Выложите яблочные кружки на противень застеленный бумагой для выпечки.
4. В процессе сушки яблоки нужно будет перевернуть.
5. Сушим на одной стороне 1,5 – 2 часа, переворачиваем, и сушим еще столько же.
6.За 30 минут до окончания сушки, нужно вынуть противень.
7.Аккуратно смазать каждый яблочный кружок кисточкой смазанной в воде.
8.Посыпать каждый кружок корицей.
Чипсы готовы.
Корицу можно добавлять сразу, но при добавлении её в конце вкус получается лучше.
Приятного аппетита!
ЯБЛОЧНЫЕ ЧИПСЫ С КОРИЦЕЙ