Mealoman.com

Жемчужина

Количество порций:4
Чернослив свежий 300 г.
Орехи грецкие 100 г.
Сметана 15,0% жирности 300 г. ~ 486 ккал  HelpСметана 15,0% жирности
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 162
Белки: 2,6
Жиры: 15
Углеводы: 3,6
Сахар-песок 0,5 ст. ~ 4450 ккал  HelpСахар-песок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 387
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 99,9
Количество порций: 4 1850 г. 4936 ккал   (1234 ккал/порц.)
Жиры: 45 г.      Белки: 78 г.      Углеводы: 11596 г.

Чернослив промыть, вынуть косточки, а вместо них вложить орехи. Уложить на блюдо в один ряд. Полить сметаной, взбитой с сахаром, вынести на холод.

Жемчужина