Mealoman.com

Апельсиновое суфле

Количество порций:1

Ингредиенты:

  • 3 апельсина
  • 20 г сливочного масла
  • 20 г муки
  • 25 г сахара (сладкоежки могут положить немного больше с:)
  • 2 яичных белка
  • сахарная пудра для украшения


Приготовление:
Начнем с подготовки апельсиновых формочек. Для этого срежем их верхушки и вынем из апельсинов мякоть, используя чайную ложечку.

Начнем выжимать из мякоти сок. Всего потребуется 150 мл.
На терке натрем цедру срезанных верхушек.
Теперь приступим к суфле. Растопим сливочное масло, добавим муку и хорошенько перемешаем. Снимем с огня и добавим цедру, апельсиновый сок и сахар. Снова поставим смесь на небольшой огонь и перемешаем. Варим до загустения, постоянно помешивая. Снимем с огня и дадим остыть.
Завернем наши апельсиновые формочки в фольгу.
Взбиваем белки в крепкую пену и аккуратно введем их в апельсиновый соус.
Не полностью заполняем формочки смесью (белки поднимутся) и ставим их на противень в разогретую до 200 С духовку на 20 минут до румяной верхушки! Перед подачей можно присыпать суфле сахарной пудрой.
Приятного аппетита!

Апельсиновое суфле