Mealoman.com

БАНАНЫ В СОУСЕ ИЗ ЙОГУРТА, или "Кела райта"

Количество порций:1

Из чего готовим:

  • 4 небольших, крепких, зрелых банана
  • 2 ст. л. топленого или растительного масла
  • 475 мл йогурта
  • 2 ч. л. семян горчицы
  • 1 ч. л. соли
  • 1 стручок свежего острого перца, очищенный от семян и мелко нарезанный
  • 1/2 ч. л. сахара
  • 3 ст. л. нарубленных листьев свежей мяты


Как готовим:
Очистите бананы и нарежьте по диагонали ломтиками по 3 мм толщиной. Отложите.
Взбейте венчиком йогурт, соль, сахар и листья мяты в миске. Затем добавьте нарезанные бананы.
В маленькой кастрюле нагрейте топленое или растительное масло на среднем огне. Добавьте семена горчицы и накройте крышкой; снимите кастрюлю с огня, когда семена перестанут трещать и подпрыгивать. Бросьте туда нарубленный перец, встряхните кастрюлю, чтобы компоненты смешались, затем влейте приправу в йогурт. Тщательно перемешайте и накройте крышкой.
Перед подачей к столу банановая райта должна постоять в холодильнике не менее часа.

БАНАНЫ В СОУСЕ ИЗ ЙОГУРТА, или "Кела райта"