Mealoman.com

Суп Рождественский - Sopa rellena de Navidad

Количество порций:4
Фарш свиной 300 г. ~ 789 ккал  HelpФарш свиной
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 263
Белки: 17
Жиры: 21
Углеводы: 0
Чеснок 3 зубчик ~ 27 ккал  HelpЧеснок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 149
Белки: 6,5
Жиры: 0,5
Углеводы: 29,9
Лимон 1 шт. ~ 44 ккал  HelpЛимон
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 34
Белки: 0,9
Жиры: 0,1
Углеводы: 3
 HelpЛимон
Специи к этому продукту:
ванилин, фенхель, плоды манго
Яйцо куриное 1 шт. ~ 78 ккал  HelpЯйцо куриное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 157
Белки: 12,7
Жиры: 11,5
Углеводы: 0,7
 HelpЯйцо куриное
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: всмятку: 1 – 1,5 мин., вкрутую: 10 мин.
Лапша ракушки 250 г.
Петрушка
Соль поваренная пищевая  HelpСоль поваренная пищевая
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 0
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 0
Перец черный
Количество порций: 4 748 г. 939 ккал   (235 ккал/порц.)
Жиры: 123 г.      Белки: 138 г.      Углеводы: 61 г.

Приготовить фарш и оставить на несколько часов. Затем заполнить ракушки фаршем. В кипящую воду добавить ракушки с начинкой и варить до готовности. Ракушки с начинкой также можно заморозить и приготовить в другой день.

Сервировка и сопутствующие блюда
Это блюдо можно употреблять как суп, или как второе блюдо.
Суп Рождественский - Sopa rellena de Navidad