Mealoman.com

Крабовые котлетки с морковью и кабачками

Количество порций:1

Состав:

  • 250 г крабового мяса 
  • 1 небольшой молодой кабачок 
  • 1 небольшая морковь 
  • 1 яйцо
  • несколько веточек укропа, петрушки, зеленого лука
  • 1 ст. л. крахмала
  • 1 ч. л. сладкого соуса чили 
  • Соль, перец


Приготовление:

Мясо краба измельчить в блендере или мелко порвать руками.
Кабачки потереть на крупной терке, посолить, дать постоять минут 5-10, отжать лишнюю жидкость.
Морковь натереть на мелкой терке.
Все ингредиенты смешать, хорошо вымесить, чтобы получилась однородная масса.
На разогретую сковороду выкладывать небольшие сформированные котлеты.
Можно обвалять в сухарях, по желанию.
Поджарить с обеих сторон по 2 минуты.


Крабовые котлетки с морковью и кабачками