Mealoman.com

Крем-суп из белых грибов и шампиньонов

Количество порций:1
Грибы белые сушеные 60 г. ~ 172 ккал  HelpГрибы белые сушеные
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 286
Белки: 30,3
Жиры: 14,3
Углеводы: 9
 HelpГрибы белые сушеные
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 1,5 – 2 ч.
Грибы шампиньоны 6 шт.  HelpГрибы шампиньоны
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 27
Белки: 4,3
Жиры: 1
Углеводы: 0,1
 HelpГрибы шампиньоны
Среднее время приготовления данного продукта:
Варка: 5 – 7 мин.
Жарка: 15 – 20 мин.
Чеснок 1 зубчик ~ 9 ккал  HelpЧеснок
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 149
Белки: 6,5
Жиры: 0,5
Углеводы: 29,9
Бульон куриный 800 г. ~ 120 ккал  HelpБульон куриный
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 15
Белки: 2
Жиры: 0,5
Углеводы: 0,3
Сливки 20% жирности 200 г. ~ 414 ккал  HelpСливки 20% жирности
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 207
Белки: 2,5
Жиры: 20
Углеводы: 4
Масло сливочное 3 ст. л. ~ 381 ккал  HelpМасло сливочное
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 748
Белки: 0,5
Жиры: 82,5
Углеводы: 0,8
Мука высшего сорта 3 ст. л. ~ 301 ккал  HelpМука высшего сорта
Питательная ценность(в 100 г.):
Калорийность: 334
Белки: 10,8
Жиры: 1,3
Углеводы: 69,9
Тимьян, мускатный орех по вкусу
Соль, перец по вкусу
Количество порций: 1 1207 г. 1397 ккал   (1397 ккал/порц.)
Жиры: 599 г.      Белки: 351 г.      Углеводы: 689 г.

В основном из белых грибов, конечно… Многие думают, что суп-пюре и крем-суп – это одно и то же, но это совсем не так. «Суп-пюре – это блюдо на основе мясного или овощного бульона с добавлением других ингредиентов – овощей, бобовых или круп, разваренных или измельченных до пюреобразного состояния. А крем-суп – это суп на молочной или сливочной основе с добавлением овощей. Суп-пюре в его различных вариациях можно встретить практически во всех кухнях мира, а вот крем-суп встречается, в основном, в национальных кухнях европейских стран».

Да… с белыми грибами этой осенью подфартило! Поэтому суп на основе белых, а не как в стандартном варианте – на основе шампиньонов.

 

 

      


Итак: Сушеные белые 60гр., шампиньоны 6шт., один зубчик чеснока, 800мл. куриного бульона, 20% сливки 200гр., 3ст.л. сливочного масла, 3 ст.л. муки, тимьян, мускатный орех, соль, молотый перец.
Белые грибы замочить на часок в кипятке (или на ночь).
Отбросить на сито, настой не выливать, пригодится еще! Порезать лук, белые и шампиньоны.
Обжарить на небольшом количестве (2ст.л.) сливочного масла:
На другой сковороде обжарить муку в 1ст.л. сливочного масла, добавив горячий грибной настой. Соус процедить.
Залить в кастрюлю куриный бульон, поджарку, остатки грибного настоя и соус. Добавить тимьян, мускат, чеснок, соль, перец. Варить минут 15.
Достать из супа чеснок. С помощью блендера превращаем всё в «крем». Аккуратно влить сливки, перемешать, поставить на плиту прогреться, не доводя до кипения. Разлить по пиалам-супницам, украсить зеленью и обжаренными шампиньонами… Приятного аппетита!
Крем-суп из белых грибов и шампиньонов