Рыбное пюре с картофелем для грудничка
Ингредиенты:
рыба (лучше морская),
вода,
картофельное пюре.
Многие мамы не утруждают себя приготовлением домашних пюре для грудничка, а покупают все в магазине. Может, это и экономит их время, но не всегда дает ребенку максимум полезных и необходимых веществ. Свежее домашнее пюре для крохи большинство мам и бабушек считают лучшим и единственно верным способом введения первого прикорма для малыша. Рыбное пюре дают ребенку к 10 месяцам жизни. Перед тем как предложить ему рыбное пюре, изучите какую рыбу можно давать ребенку. Понемногу рыбное пюре добавляют к картофельному пюре и следят за реакцией организма крохи на новый предложенный продукт.
Приготовление пюре из рыбы:
1. Филе рыбы нарезать на куски.
2. Опустить их в холодную воду и варить около часа, чтобы рыба стала очень мягкой и легко измельчалась.
3. Вынуть рыбу в отдельную тарелку.
4. Вилкой предварительно рыбу размять.
5. Добавить приготовленное заранее пюре из картофеля.
6. Все вместе переложить в емкость для погружного блендера — высокий узкий стакан.
7. Добавить пару столовых ложек рыбного бульона или воды и измельчить все блендером до жидкого пюре.
8. Готовое рыбное пюре для первого прикорма можно предложить ребенку на завтрак либо на обед.
Приятного аппетита!
Секреты приготовления рыбного пюре для грудничка:
- научитесь правильно разделывать рыбу на филе и убедитесь в том, что ни одна косточка не осталась в рыбе — главное правило в приготовлении рыбных блюд для ребенка,
- вместо картофельного можно добавить любое овощное пюре, которое уже кушает ваш ребенок,
- воды для варки рыбы должно быть много (как на суп),
- для деток старше годика можно рыбу уже измельчать вилкой и не перетирать блендером,
- регулируйте консистенцию и густоту пюре в соответствии с предпочтениями и возрастом вашего ребенка.
рыба (лучше морская),
вода,
картофельное пюре.
Многие мамы не утруждают себя приготовлением домашних пюре для грудничка, а покупают все в магазине. Может, это и экономит их время, но не всегда дает ребенку максимум полезных и необходимых веществ. Свежее домашнее пюре для крохи большинство мам и бабушек считают лучшим и единственно верным способом введения первого прикорма для малыша. Рыбное пюре дают ребенку к 10 месяцам жизни. Перед тем как предложить ему рыбное пюре, изучите какую рыбу можно давать ребенку. Понемногу рыбное пюре добавляют к картофельному пюре и следят за реакцией организма крохи на новый предложенный продукт.
Приготовление пюре из рыбы:
1. Филе рыбы нарезать на куски.
2. Опустить их в холодную воду и варить около часа, чтобы рыба стала очень мягкой и легко измельчалась.
3. Вынуть рыбу в отдельную тарелку.
4. Вилкой предварительно рыбу размять.
5. Добавить приготовленное заранее пюре из картофеля.
6. Все вместе переложить в емкость для погружного блендера — высокий узкий стакан.
7. Добавить пару столовых ложек рыбного бульона или воды и измельчить все блендером до жидкого пюре.
8. Готовое рыбное пюре для первого прикорма можно предложить ребенку на завтрак либо на обед.
Приятного аппетита!
Секреты приготовления рыбного пюре для грудничка:
- научитесь правильно разделывать рыбу на филе и убедитесь в том, что ни одна косточка не осталась в рыбе — главное правило в приготовлении рыбных блюд для ребенка,
- вместо картофельного можно добавить любое овощное пюре, которое уже кушает ваш ребенок,
- воды для варки рыбы должно быть много (как на суп),
- для деток старше годика можно рыбу уже измельчать вилкой и не перетирать блендером,
- регулируйте консистенцию и густоту пюре в соответствии с предпочтениями и возрастом вашего ребенка.
Рыбное пюре с картофелем для грудничка