Скумбрия с овощами в духовке
Состав:
Скумбрия - 500 гр.
Мексиканская смесь - 1 пакет
Растительное масло - 3 ст. л
Перец, соль, приправа для рыбы - по вкусу
Приготовление:
Очищенную скумбрию нарезать на порционные куски. Посолить, поперчить, добавить переправу для рыбу. Овощную смесь обжарить на сковороде с маслом. Готовые овощи выложить на противень. Между ними положить куски скумбрии. Противень поместить в горячую духовку на 30 мин.
Скумбрия - 500 гр.
Мексиканская смесь - 1 пакет
Растительное масло - 3 ст. л
Перец, соль, приправа для рыбы - по вкусу
Приготовление:
Очищенную скумбрию нарезать на порционные куски. Посолить, поперчить, добавить переправу для рыбу. Овощную смесь обжарить на сковороде с маслом. Готовые овощи выложить на противень. Между ними положить куски скумбрии. Противень поместить в горячую духовку на 30 мин.
Скумбрия с овощами в духовке