Mealoman.com

СУП ИЗ ТЫКВЫ С ОРЕШКАМИ

Количество порций:1
  • 200 г мякоти тыквы,
  • 2 моркови 
  • 2 картофелины,
  • 100 мл сливок жирностью 20%
  • кедровые орешки
  • 50 г тыквенных семечек
  • белый перец, соль


Морковь и картофель очистить, нарезать кубиками.
В кастрюле разогреть оливковое масло и тушить в нём овощи на среднем огне около 10 мин.
Добавить нарезанную кубиками тыкву.
Влить 1 стакан (250 мл) горячей воды и варить ещё 10 мин.
Всыпать слегка обжаренные тыквенные семечки и измельчить блендером.
Добавить соль, белый перец, влить сливки и прогреть на небольшом огне.
При подаче в тарелку положить кедровые орешки.

СУП ИЗ ТЫКВЫ С ОРЕШКАМИ