Mealoman.com

Томленая в томатном соусе треска с черносливом

Количество порций:1

Состав:

  • 1 кг филе трески
  • 1 маленькая луковица
  • 2 ст.л. бальзамического уксуса
  • 800 г томатов в собственном соку
  • 130 мл воды
  • 180 г чернослива без косточек
  • 2-3 веточки свежего розмарина
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло – 1 ст. ложка


Приготовление:

Лук мелко порубить.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до полупрозрачного состояния, около 5 минут.
Влить уксус и тушить 30 секунд.
Выложить в сотейник раздавленные томаты вместе с соком (можно порубить в блендере для более однородной консистенции) и воду.
Довести до кипения.
Выложить в сотейник нарезанную на небольшие кусочки треску, чернослив и розмарин. Посолить по вкусу.
Томить на минимальном огне около 15 минут, до готовности рыбы.
Подать в теплом виде.


Томленая в томатном соусе треска с черносливом