Mealoman.com

Запеченый постный суп

Количество порций:1

Ингредиенты:

  • 800 гр. помидоров, консервированных в собственном соку,
  • 2-3 сладких болгарских перца,
  • 1 цукини или маленький кабачок,
  • 2-3 картофелины,
  • 1-2 баклажана,
  • 1 горсть стручковой фасоли,
  • 300 гр. вареной или консервированной белой фасоли,
  • 1 луковица,
  • 2 дольки чеснока,
  • 1 лавровый лист,
  • 1 ст.л. оливкового масла,
  • зелень,
  • 5 горошин черного перца,
  • соль.


Приготовление:
Баклажаны вымойте и нарежьте кубиками, посолите, перемешайте и оставьте на 15-20 минут, затем промойте и отожмите. Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте. Картофель очистите и нарежьте кубиками. Помидоры раздавите вилкой, уберите кожицу. Перцы очистите от семян и нарежьте кубиками.Так же нарежьте кабачок. В чашу мультиварки выложите кабачок, баклажаны, лук, чеснок и болгарский перец, добавьте оливковое масло и установите режим «выпечка» на 30 минут. Спустя это время добавьте перец, соль, лавровый лист, помидоры вместе с соком, картофель, белую и стручковую фасоль, а также 1 стакан воды. Перемешайте будущий суп и установите режим «выпечка» на 1 час. При подаче на стол посыпьте суп зеленью.

Запеченый постный суп