Mealoman.com - список рецептов автора

салаты

6 средних картофелин3 средних помидора2-3 огурца (можно малосольные)1 крупная луковицаподсолнечное маслосоль по вкусу1. Сварить картофель в мундире, остудить, очистить, нарезать ку...

--/-- 0 0

Салат красоты с помидорами черри, сыром и черным чесноком

cookie

салаты

Салат-пятиминутка, малокалорийный и очень полезный. Такой салат – источник кальция, витаминов группы B, PP, А, С, Е и мононасыщенных жиров. Черный корейский чеснок обладает антиокс...

--/-- 0 0

Салат из сельдерея и тофу (подходит для веганов)

cookie

салаты

68 ккал на 100 г450 г тофу (продается в магазинах все для суши)200 г стебля сельдерея5 столовых ложек веганского майонеза (для невеганов -йогурта)3 столовые ложки горчицы3 ст.л. со...

--/-- 0 0

салат "Будапештский"

cookie

салаты

Мясо (свинина, телятина, говядина) — 150 гПомидор — 2 штПерец болгарский (средний) — 1 штСольМасло оливковое для заправки салата1. Мясо отвариваем до готовности в немного подсоленн...

--/-- 0 0

Салат из яблок, сельдерея и изюма

cookie

салаты из овощей

Нарезаем яблоки дольками (заранее вымытые и очищенные от кожуры и сердцевины)...

--/-- 0 0

Салат из печени трески с зеленым горошком

cookie

салаты

печень трески консервированная – 100 гр;горошек зеленый замороженный – 150 гр;яйца вареные – 2 шт.;морковь – 50 гр;картофель – 2 шт.;майонез низкокалорийный – 50 гр;лук зеленый – 2...

--/-- 0 0

Теплый салат с чечевицей и тунцом и яйцами пашот

cookie

салаты

Ингредиенты: Для салата Тунец в собственном соку Чечевица зеленая Руккола Маслины Красная луковица Кунжутное масло Бальзамический уксус Для яиц пашот 3 кур. яйца чуть Уксуса Первое...

--/-- 0 0

Салат с фасолью и курицей

cookie

салаты

700г куриной грудки30мл оливкового масла5 клубней картофеля3 сладких перца3 яйца2 зубчика чеснока1 головка красного лука1 головка репчатого лука, 1 морковь для варки1 банка красной...

--/-- 0 0

Хрустящий салат

cookie

салаты

Помидор — 2шт.Салат – несколько листовОгурец маринованный (или соленый) — 2шт.Горошек консервированный — 4 ст.л.Лук зеленый — 2шт.Специи (по вкусу)Соль по вкусуОливковое масло — 2 ...

--/-- 0 0

Салат из телятины с маринованными грибами

cookie

салаты

Телятина отварная – 300 гГрибы маринованные – 100 гМайонез низкокалорийный – 100 гяйца – 2 шт.Огурец соленый – 100 гЗелень петрушки – 10 гГорчица – 5 гСоль – по вкусу.Перец – по вк...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть