Mealoman.com

Индия
СУП ИЗ ДАЛА С ОВОЩАМИ
горячие супы
Нам понадобится:1,4 л воды3 ч. л. соли250 гр. мунг-дала или тур-дала, или зеленого лущеного гороха, или чечевицы675 гр. разных овощей: баклажан, морковь, помидоры, стручковая фасол...
--/-- 0 0


ГОТОВИМ ОВОЩНОЙ СУП
горячие супы
Овощные супы готовятся тремя способами :1. В кипящую воду закладывают картофель и крупы, отдельно в сковороде разогревается масло, обжариваются специи, затем остальные овощи по рец...
--/-- 0 0




РАИТА (ЙОГУРТОВЫЙ СУП)
холодные супы
В жаркий день Раита - превосходный суп!ИНГРЕДИЕНТЫ:200 гр. несладкого йогурта, 100 гр. тертых огурцов, пучок кинзы, соль, перец.ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Разбавьте йогурт на 1/3 водой, добавьт...
--/-- 0 0


ТАМАТАР ТУР-ДАЛ
горячие супы
- 1 чашка (200 г) тур-дала- 8 чашек воды- 3 ч. л. соли- 1/2 ч. л. куркумы- 1 ст. л. топленого или растительного масла- 1 ч. л. семян кумина- 1 ч. л. натертого свежего имбиря (или 1...
--/-- 0 0

ТАМАТАР МУНГ-ДАЛ
горячие супы
- мунг-дал (сухих бобов) 200г- помидоры 400 г- вода 1,5 л- сливочное масло 3 ст.л-лимонный сок 2 ст.л-лавровый лист 3 шт.-семена черной горчицы 1 ч.л.-имбирь свеженатертый 1 ст.л.-...
--/-- 0 0