Mealoman.com - список рецептов автора

мясные закуски

Ингредиенты:для 400 грамм свинного саладля рассола:-500 мл воды-150 грамм соли-3 зубка чеснока-3 лавровых листа-1/2 ч.л. черного перца горошком-1/2 ч.л. душистого перца горошком-1....

--/-- 0 0

Маринованная скумбрия "Пальчики оближешь"

cookie

рыбные закуски

Скумбрия свежезамороженная — 3 штМорковка вареная большая — 1 штГорошек зелeный консервированный (лучше брать хорошего качества.) — 1 бан.Лук репчатый — 3 штРаст масла — 100 гУксус...

--/-- 0 0

Пате из творога, сыра и маслин

cookie

паштеты

450 г нежирного творога50 г тертого пармезана200 г маслин без косточек100 г вяленых томатов2 белкасвежий или сушеный розмаринсоль, свежемолотый перецВзбить в миске творог с пармеза...

--/-- 0 0

Котлетки из курицы с яблоками на палочках корицы

cookie

закуски

• 100 г 83 ккал • Б 11.8 • Ж 0.8 • У 6.5 •450 г куриного филе1 зеленое яблоко (160 г)1 луковица (160 г)2 ст. л. манки1 ч.л. каррисоль, перец по вкусупалочки корицыДля панировки:ржа...

--/-- 0 0

Мусс из свеклы с козьим сыром

cookie

из сыра

2 свеклы (отваренных или запеченных)200 грамм мягкого козьего сыра200 мл. натурального йогурта10 грамм желатинасольперец20 г кедровых орехов и немного для подачиСвеклу очистить. Же...

--/-- 0 0

ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ

cookie

закуски из яиц

Ингредиенты:Яйцо куриное - 3 штукиПомидоры - 1 штукаСоль - ⅓ чайной ложкиМасло подсолнечное - 1 ст ложкаРецепт приготовления: 1) Разбейте яйца в миску и взболтайте их вилкой.2) Раз...

--/-- 0 0

Суфле из курицы и тыквы с зеленью на пару

cookie

закуски

• 100 г 87 ккал • Б 14.6 • Ж 2.2 • У 3 •900 г куриной грудки300-400 г тыквы1 луковицасвежая зелень200 мл молокасоль, перец, паприка1 яйцо и 2 белка или 2 яйцаКуриную грудку, тыкву,...

--/-- 0 0

Чипсы "Начос"

cookie

закуски

Ингредиенты (на 1 большую миску чипсов):- 2 тонких лепешки-лаваша- 100-150 мл растительного масла- 0.5 ч. ложки сухого базилика- 0.5 ч. ложки сухого майорана- 0.5 ч. ложки сухой мо...

--/-- 0 0

"Сеньор баклажан" - жареные баклажаны "под мясом"

cookie

мясные закуски

Ингредиенты:Два баклажанаФарш куриный - 0,5 кгТри яйцаЛук репчатыйТри зубчика чеснокаМасло растительноеМукаСольПерецВаши любимые специиПриготовление:1.Нарезаем баклажаны (наискосок...

--/-- 0 0

Лаваш с яблоком и творогом

cookie

закуски

*Ккал - 300Б - 23 гЖ - 4,7 гУ - 45 г.*яблоко (лучше сладкое)творог зернистый 100 грпару орешков (на вкус).Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку ...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть