Mealoman.com - список рецептов автора

овощи, грибы

1 баклажан, 2 помидора, 1 болгарский перец, 1 черешок сельдерея, оливковое масло, соль, розмарин, черный молотый перец - по вкусу, зелень.1. Овощи нарезать крупными кусочками, слег...

--/-- 0 0

Фаршированная овощами свекла

cookie

овощи, грибы

300г свеклы70г моркови60г обезжиренной сметаны60г репчатого лука50г помидоров50г капусты20г оливкового маслачеснок по вкусусоль1. Свеклу отварить до готовности, очистить, аккуратно...

--/-- 0 0

Кальмары с овощами по-азиатски

cookie

овощи, грибы

на 100 гр 170,63 ккалрастительное масло для жарки1-2 зубчика чеснока1 см корень имбирясоевый соус по вкусу1 ст. ложка мёда1 ч. ложка кунжутного масланемного семян кунжутазелень пет...

--/-- 0 0

Рисовые биточки с грибами

cookie

овощи, грибы

2 стакана отварного риса200 г. шампиньонов2 яйца1 чайная ложка крахмала1 луковицаСоль, перец по вкусурастительное масло для жарки1. Шампиньоны с луком порежьте на мелкие кубики и о...

--/-- 0 0

Постная запеканка без масла

cookie

овощи, грибы

на 100 гр 64,84 ккалЛаваш (тонкий, армянский) — 3 штБаклажан (у меня замороженный, кусочками) — 800 гКабачок (у меня вперемешку: замороженные со свежими) — 800 гПомидор (свежий, ср...

--/-- 0 0

Лодочки из баклажанов

cookie

овощи, грибы

На 100 г - 110,77 ккалВ качестве начинки могут выступают овощи и сыр, грибы и крупы, орехи и зелень.Ингредиенты:крупный баклажан - 1 шт.говяжий фарш - 250 гпорезанные томаты в собс...

--/-- 0 0

Сырно-овощная запеканка

cookie

овощи, грибы

На 100 гр-124 ккалИнгредиенты:морковь - 1 шт.кабачок - 150 гяйцо куриное - 3 шт.сыр твердый - 60 гсметана - 50 гчеснок - 1-2 зубкамасло растительное - 1 ч. л.сольперец черный молот...

--/-- 0 0

Творожный омлет с лисичками.

cookie

овощи, грибы

Ингредиенты на 1 порцию:Яйцо куриное 2 штукиЛисички ½ стаканаТворог мягкий обезжиренный 2 столовые ложкиСоль по вкусуПерец свежий стручковый по вкусуИнструкция1. Промойте и мелко п...

--/-- 0 0

Запеканка из кабачков и плавленого сыра

cookie

овощи, грибы

Ингредиенты:600 г кабачков200 г лука3 яйца3 плавленых сырка типа «Дружба» (300 г)3 ст.л. растительного масла1-2 зубчика чеснокасольНежнейшая запеканка из кабачков, плавленого сыра,...

--/-- 0 0

Капустные котлеты (100 гр - 93.00 ккал)

cookie

овощи, грибы

ИнгредиентыКапуста белокочанная (1 кг),лук (1 шт)крупа манная (0,5 стакана)чеснок (2 зубчика)масло для жаркизеленьсоль и специиВремя приготовления: 30-40 мин.Способ приготовления:С...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть