Mealoman.com

Диетические сырники в духовке

Количество порций:1


ингредиенты:

 

  • 500 грамм обезжиренного творога 
  • 2 яйца 
  • сахар по вкусу 
  • ванилин 
  • изюм 
  • 1 ст. ложка манки 
  • 2-3 ст. ложки муки, из расчета, чтобы можног было скатать смесь в шарики. много муки не надо!


способ приготовления:

Все ингредиенты перемешиваем. Отрываем по маленькому кусочку от творожной массы, укладываем на противень. Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир. Я выпекала на силиконовом коврике. Нагреваем духовку до 175-180 градусов, ставим противень. Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться. Ну очень вкусно, а главное - очень полезно и диетично:) Минимум жиров и муки для любителей сладкой выпечки

Диетические сырники в духовке