Mealoman.com

Диетический фруктово-шоколадный торт (рецепт от фотомоделей)

Количество порций:1
Секрет заключается в отсутствии муки, скромном объеме сахара, использовании горького шоколада и подсолнечного масла.

Начнем традиционно с теста. В стеклянной огнеупорной плошке на водяной бане растопим 350 г черного шоколада. Некоторые подиумные кулинарки, которым нравится торт шоколадный рецепт используют на базе какао-порошка. Этого ингредиента нужно 3-4 ст.л.

В фарфоровой миске какао-порошок или растопленный шоколад соединим с 250 мл рафинированного оливкового масла, таким же количеством натурального яблочного, персикового или сливового сока, ¾ ст. коричневого сахара.

Желтки 6 крупных яиц в керамической пиале взобьем венчиком добела, введем щепотку соли, вобьем оставшиеся белки. Сольем две смеси, перемешаем их деревянной ложкой.

Какой бы ни готовился безмучной шоколадный торт рецепт всегда велит добавлять разрыхлитель: без него корж не поднимется. В этом случае кладется 18 г (один стандартный пакетик). Повторное перемешивание обязательно!

Выберем режим в 180°, дадим духовке 5 мин. прогреться. За это время выльем жидкое тесто в смазанную любым жиром форму. Выпекать будем 25-30 мин.

В кулинарных шоу красавицы, которые решились раскрыть собственный рецепт шоколадного торта, подчеркивают безопасность для фигуры крема из фруктовых соков и сухофруктов. Значит, нам лучше всего подойдет такая прослойка: промоем 200 г чернослива под тепленькой водой, в стеклянной плошке зальем его крутым кипятком; перемелем размягченный чернослив в блендере, добавим 0,5 ст. сока с мякотью, взобьем смесь миксером.

Остывший корж разделим на 2 части, смажем каждую заготовку кремом. Украсим десерт фруктами, диетическим мороженым и трубочками, растопленным черным шоколадом. Поставим его на 6-12 ч. в холодильник.
Диетический фруктово-шоколадный торт (рецепт от фотомоделей)