Mealoman.com

Киш с лососем и брокколи

Количество порций:1

Прекрасный вариант классического закусочного пирога на основе из тонкого теста с большим количеством начинки. Во Франции киши очень распространены и их можно купить в булочных вместе с хлебом, круассанами и сладкой выпечкой. Внутри этого киша нежное филе лосося, яркие соцветия брокколи и традиционная яичная заливка

Ингредиенты:

► Сливочное масло 100 г
► Мука пшеничная 200 г
► Яйцо куриное 5 шт.
► Соль 1 ч.л.
► Сливки 10-11% 200 мл
► Мускатный орех тертый ¼ ч.л.
► Перец черный молотый ¼ ч.л.
► Филе лосося (Семги, форели, кеты, нерки) 350 г
► Брокколи, калабриз 300 г

Время приготовления: 1 час 30 мин
Порций: 8
Калорийность: 358 кКал на порцию

Рецепт:

1.
Холодное (а лучше замороженное) масло измельчите вместе с мукой и солью в блендере до образования крошки. Добавьте яйцо и, если надо, 1-2 ст.л. ледяной воды, чтобы крошки собрались в шар.

2.
Тесто накройте пленкой и уберите в холодильник. Пока тесто будет охлаждаться, подготовьте начинку. Филе рыбы нарежьте кусочками, а брокколи разделите на небольшие соцветия и бланшируйте в кипящей воде 5 минут. Если брокколи замороженная, то просто достаньте ее из морозилки.

3.
Раскатайте тесто довольно тонко и выложите им подходящую форму для выпечки. Очень удобно раскатывать тесто между двумя листами бумаги для выпечки, тогда оно не будет рваться и его легко будет перенести в форму. Тесто наколите в нескольких местах вилкой, форму с тестом поставьте в морозилку на 15 минут.

4.
Для заливки смешайте яйца со сливками, солью и специями, слегка взбейте вилкой до однородности.

5.
Форму с охлажденным тестом поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут, чтобы оно подсохло и почти дошло до готовности.

6.
На готовую основу выложите куски рыбного филе.

7.
Сверху разложите брокколи и залейте яичной смесью. Можно делать это прямо в духовке, чтобы не расплескать заливку по дороге. Аккуратно, чтобы заливка не переливалась через бортики теста.

8.
Запекайте киш до готовности при 180 градусах. Это займет примерно 30-40 минут, в зависимости от глубины и ширины формы. Начинка должна хорошо загустеть и немного подрумяниться.

9.
Есть киш можно теплым или полностью остывшим. Он прекрасен на завтрак, к супу или как самостоятельная закуска.

Киш с лососем и брокколи