Протеиновые блинчики
Пищевая ценность на 100 гр.
Белки: 16,53 гр.
Жиры: 0,65 гр.
Углеводы: 1,73 гр.
Калорийность: 79,58 ккал
яичные белки 10 шт
кефир 1% 50 мл
шоколадный протеин 1 скуп
корица
Смешиваем миксером и жарим блинчики. Получается около 10 шт.
Белки: 16,53 гр.
Жиры: 0,65 гр.
Углеводы: 1,73 гр.
Калорийность: 79,58 ккал
яичные белки 10 шт
кефир 1% 50 мл
шоколадный протеин 1 скуп
корица
Смешиваем миксером и жарим блинчики. Получается около 10 шт.
Протеиновые блинчики