Mealoman.com

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами

Количество порций:1

Ингредиенты:

  • рис - 300г, 
  • сладкий перец - 2 шт., 
  • лук репчатый - 1шт., 
  • мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки, 
  • бульон (куриный) - 600 мл, 
  • оливковое масло - 2-3 ст.л., 
  • куриные грудки - 300г, 
  • шампиньоны - 200г, 
  • соль, перец, специи - по вкусу, 
  • сыр - 100г, 
  • яйцо - 3 шт., 
  • сметана - 150г.


Способ приготовления:

Сладкий перец, лучок и шампиньоны вымыть, порезать кубиками и обжарить по отдельности. Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить. Куриную грудку порезать и обжарить, добавить специи. Когда остынет - порезать на более мелкие кусочки. Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать. Натереть на терке сыр. Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь. Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром. Нагреть духовку до 200 градусов, запекать 25 минут.

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами