Mealoman.com

Шоколадные кокосово-банановые маффины

Количество порций:1
  • 100 гр. овсяных хлопьев
  • 125 гр. банана
  • 30 гр. какао
  • 80 гр. кокосового молока (пониженной жирности), можно использовать обычное
  • 100 гр. кипятка
  • 3 пакетика фит парада (или сахара/меда)
  • 1/2 ч.л. соды
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя


1. Духовку разогреть до 180 гр.
В миске смешать все, кроме кипятка и соды. Тщательно измельчить ногой блендера.

2. В кипятке погасить соду и добавить в общую массу, еще раз пробить ногой блендера.

3. Наполнить формочки для кексов полученной массой на 3/4, выпекать 20-25 минут.

Шоколадные кокосово-банановые маффины