Mealoman.com

Курица с ананасом
птица
• 100 г 147 ккал • Б 13 • Ж 0.7 • У 1.9 •1 некрупный ананаспримерно 500 гр помидоров в собственном соку800 гр куриного филесоль, перецнемного мукиАнанас очистить, нарезать небольши...
--/-- 0 0

Курица терияки с кускусом
птица
• 100 г 89 ккал • Б 14.2 • Ж 1.1 • У 5.5 •600 гр. куриной грудки100 гр. кускуса100 мл. горячей воды5 ст. ложек соуса териякиподсолнечное масло1 маленькая луковицакусочек сливочного...
--/-- 0 0





Куриная грудка с лимоном и чили
птица
Ингредиенты:120 г куриного филе1 небольшой лимон1 ч.л. молотого перца чили (можно и хлопьями, и свежий перчик - на ваш вкус)рафинированное оливковое маслоспагетти из цельнозерновой...
--/-- 0 0



Легкое куриное карри
птица
Ингредиенты:среднего размера куриная грудка1/2 белой луковицы1/2 свежего лайма1 красный или зеленый перчик чили2 зубчика чеснока1 ст. л. карри порошка1 ст. л. куркумымолотый черный...
--/-- 0 0