Mealoman.com


ЖАРЕННАЯ ТЫКВА
овощные гарниры
- 200-300 г тыквы- соль- асафетида,ч. перец- 2-3 ложки растительного маслаКАК ГОТОВИТЬ?1.Тыкву тонко нарезать.2.Посыпать солью и специями.3.Можно обжарить на сковороде с небольшим ...
--/-- 0 0

БАКЛАЖАНЫ В СМЕТАНЕ
овощные гарниры
- 2-3 баклажана- 1-2 моркови- соль- растительное масло- асафетида,листья шамбалы или молотые зерна шамбалы- 200 г сметаны- зелень(укроп,петрушка или кинза)КАК ГОТОВИТЬ?1.Баклажаны ...
--/-- 0 0

ШПИНАТ С КАРТОФЕЛЕМ
овощные гарниры
- 1 кг картофеля- 1 большой пучок шпината- 1-2 свежих острых перца- кусочек имбиря- асафетида, молотый кориандр, черный перец- масло растительноеКАК ГОТОВИТЬ?1.На масле обжарить сп...
--/-- 0 0


ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ
овощные гарниры
- 2 крупных картофельных клубня, -средний болгарский перец (лучше красный или оранжевый), -1 цукини, -горсть стручковой фасоли, -шалфей и оливковое масло.КАК ГОТОВИТЬ?1. Отвари до ...
--/-- 0 0



ЧАТНИ ТАМАТАР
овощные гарниры
-2 ст.л. топленого масла (можно заменить кукурузным)-1 стручек сушеного острого красного перца-1 ч.л. индийского тмина (джира)-1 палочка корицы дл. 2,5 см-570 г крупно нарезанных п...
--/-- 0 0