Mealoman.com - рыба, морепродукты

блюда из морепродуктов

Количество порций: 6 Состав 1 порции: калорийность – 153 калорийИнгредиенты: Креветки – 340 г Чеснок – 3 зубчика Репчатый лук – 170 г Соль – ¼ ч. ложки Кайенский перец – ¼ ч. ложки...

--/-- 0 0

Лосось с картофелем, запечённый в духовке 🍴

cookie

рыба, морепродукты

Ингредиентыфиле лосося 1 килограммкартофель 4-5 штпомидоры черри 6-8 штстебель сельдерея лук смесь перцев, соль и розмарин по вкусу масло оливковое 4-5 ст. ложкекНеобходимый инвент...

--/-- 0 0

6 рецептов кляра для рыбы 🐟

cookie

рыба, морепродукты

1. Рыба в сырном кляреРыба в этом кляре получается очень вкусная и достаточно сытная.Ингредиенты:●филе рыбы – 200 г;●майонез – 3 ст. ложки;●яйцо – 4 шт.;●твердый сыр – 100 г.Пригот...

--/-- 0 0

Мусака с рыбой

cookie

блюда из рыбы

Ингредиенты:- 500 г филе рыбы (судак, палтус, пангасиус и т.д.)- 1 помидор- 100 г маложирного сыра- натуральный йогурт- соль, перецПриготовление:1. Рыбу нарезать небольшими кусочка...

--/-- 0 0

Пельмешки с рыбой

cookie

рыба, морепродукты

Эти маленькие разноцветные пельмешки очень нравятся моей малышке. Подавать можно со сметаной или с овощной заправкой, как я кушала в детстве в маленькой пельменной во Владивостоке....

--/-- 0 0

Лещ под ореховым соусом

cookie

рыба, морепродукты

1 лещ, 1,5-2 ст.ложки муки, 3 ст.ложки оливкового или растительного масла. Юля соуса: 15 ядер грецких орехов, 1 ст. ложка горчицы, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка молотых...

--/-- 0 0

Карп с травами.

cookie

рыба, морепродукты

2 тушки карпа, 1 пучок щавеля (можно заменить шпинатом), 1-2 луковицы, 1-2 ст.ложки сливочного масла, 1-2 лавровых листа, прованские травы, соль - по вкусу, 3-4 горошины черного пе...

--/-- 0 0

СВЕЖИЙ ТУНЕЦ С ОВОЩАМИ ПОД ИМБИРНЫМ СОУСОМ

cookie

рыба, морепродукты

ИНГРЕДИЕНТЫ■ ТУНЕЦСВЕЖИЙ-100 Г■ ЧЕРНЫЙ КУНЖУТ -1 Ч. ЛОЖКА■ МАСЛО ОЛИВКОВОЕ - ДЛЯ ЖАРКИ■ ЛУК-ПОРЕЙ-КУСОЧЕК■ ПАПРИКА-1 ч. ЛОЖКА■ МОРКОВЬ-КУСОЧЕК■ БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ -1/3 ПЛОДА■ КАПУСТА...

--/-- 0 0

Хек в горшочках «для двоих»

cookie

рыба, морепродукты

400 г филе хека, 100 г слив, масла, 100 г сметаны, 200 г готово теста. 100 г тертого сыра, перец, соль.Филе нарезать порционными кусками. В горшки положить по кусочку сливочного ма...

--/-- 0 0

Слоеный рулет с лососем

cookie

рыба, морепродукты

Потребуется: лосось копченый - 400 г, яйца - 5 шт., молоко - 2 ст. л., масло сливочное -2 ч. л., тесто слоеное - 350 г., зелень петрушки - 1 пучок, семена укропа, перец черный моло...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть