Mealoman.com

Ленивый рис
закуски
Ингредиенты:●2 луковицы●1 б консервированной кукурузы●2 ст.риса●Куриные окорочка или голени (количество-ориентируйтесь на едоков)●Соль,перец паприка, пряности по вкусу.Приготовлени...
--/-- 0 0



Омлет с цуккини.
закуски
4 яйца, 2/3 стакана молока, 2-3 ст.ложки тертого сыра, 1 молодой цуккини, 2 ст.ложки сметаны, 1 ст.ложка мягкого сливочного сыра, 1 ч.ложка европейской горчицы, соль, черный молоты...
--/-- 0 0


ГРИБНАЯ ЗАПЕКАНКА С ТОФУ
закуски
ИНГРЕДИЕНТЫ■ 0ЛИ8К080Е МАСЛО - 3 СТ. ЛОЖКИ■ЛУК РЕПЧАТЫЙ -1 БОЛЬШАЯ ЛУКОВИЦА■ ЧЕСНОК -4 ЗУБЧИКА■ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - 2,5 СТ. ЛОЖКИ■ ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ - 2,5 СТ. ЛОЖКИ■ ШАМПИНЬОНЫ-150 Г■ ОВО...
--/-- 0 0

Рулет из тилапии в беконе.
закуски
3 филе тилапии, 70 г шпината, 6-9 полосок бекона, сливочное масло, соль, белый молотый перец - по вкусу, 4 ч. ложки соевого соуса.Рыбное филе разрезать вдоль на 2-3 части, замарино...
--/-- 0 0


Канапе с семгой и авокадо.
закуски
6-8 кусочков ржаного хлеба, 1-2 помидора, 50 г твердого сыра, 1 плод авокадо, 1/2 красной луковицы, 3-4 веточки укропа, 150 г филе малосоленой семги, 2-3 ст.ложки оливкового масла,...
--/-- 0 0

КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА
закуски
Вкусная запеканка из куриного фарша и куриной печени. Что-то вроде куриной колбасы.ПродуктыКуриный фарш – 650 гКуриная печень – 350 гЛук – 1 шт.Чеснок – 2 зубкаЯйцо – 1 шт.СольПере...
--/-- 0 0