Mealoman.com


РАИТА (ЙОГУРТОВЫЙ СУП)
холодные супы
В жаркий день Раита - превосходный суп!ИНГРЕДИЕНТЫ:200 гр. несладкого йогурта, 100 гр. тертых огурцов, пучок кинзы, соль, перец.ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Разбавьте йогурт на 1/3 водой, добавьт...
--/-- 0 0


Холодный суп-пюре
холодные супы
Ингредиенты:3 помидора2 огурца2 стручка сладкого перца150 г салатасоль, перецвода3 ст.ложки растительного маслауксус (лимонный сок)Рецепт приготовления:Овощи мелко изрубить, положи...
--/-- 0 0

ХОЛОДНЫЙ ТОМАТНЫЙ СУП
холодные супы
Нам понадобится:- 4 очень спелых помидора, порезанных на четвертинки и очищенных от семян- 1 палка сельдерея, порезанная- 1 ч л уксуса- 1/2 ч л сахарной пудры- 200 мл пассаты (пере...
--/-- 0 0



ОГУРЕЧНАЯ РАЙТА
холодные супы
• 1/2 ч. л. семян кумина • 2 огурца среднего размера • 1 1/4 чашки (300 мл) йогурта • 1/2 ч. л. гарам-масалы • 1/2 ч. л. соли • 1/4 ч. л. молотого черного перца • 2 шепотки асафети...
--/-- 0 0

Свекольник на кефире
холодные супы
Вам понадобится:Огурцы 350 гСвёкла 350 гКефир 1000 млУкроп 30 гЛук зеленый 30 гЧеснок дольки 2 шт.Соль морская ½ ч.л.В основе этого диетического холодного супа сырая свекла. Вкусне...
--/-- 0 0

ХОЛОДНИК НА КЕФИРЕ
холодные супы
Ингредиенты:1,5 л кефира500 г отварной свеклы1 большой салатный огурец5-6 крутых яицсредний пучок зеленого лука укроп по желаниюсоль по вкусуСвеклу трем на крупной терке и кладем в...
--/-- 0 0