Mealoman.com

Овсяные панкейки
блины, оладьи
80 ккал(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете)Овсяные хлопья (желательно измельчить) – 50 гКефир или молоко – 100 г.Яйцо – 1 шт.Смешиваем все ...
--/-- 0 0

Американские панкейки
блины, оладьи
• 100 г : 220 ккал •Яйцо куриное - 2 штукиСоль - 1 чайная ложка Сахар - 3 столовые ложкиМолоко - 2 стаканаМука пшеничная - 2 стаканаСода гашеная - 1 чайная ложкаМасло растительное ...
--/-- 0 0

Грибной торт из блинов
блины, оладьи
Ингредиенты:Начинка:- Измельченный лук - 200 г- Сливочное масло - 3 столовых ложки- Шампиньоны - 500 г- Соль - 1/2 чайной ложки- Молотый перец - 1/4 чайной ложки- Мука - 1 чайная л...
--/-- 0 0




Блинчики из овсянки
блины, оладьи
В одном блинчике содержится 50 ккал500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара. Их можно готовить без са...
--/-- 0 0