Mealoman.com

Коктейль Пина Колада
напитки
Ингредиенты:колотый лед3/10 светлого рома2/10 кокосового ликера (Malibu)5/10 ананасового сокаДля украшения:1 вишня для коктейлейдолька ананасаПоложите в шейкер колотый лед, налейте...
--/-- 0 0

Чернично-банановый смузи
напитки
Ингредиенты:- 1 банан- 100 грамм черники- ½ стакана йогурта или молокаПриготовление:1. Добавьте все ингредиенты в блендер2. Смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы3...
--/-- 0 0

Картофель с сыром.
овощи, грибы
Ингредиенты:1 кг картофеля (среднего размера)100 г сыра (твердого)1 ст.л. панировочных сухарей50 г сливочного масла Приготовление:Картофель очистить, помыть. Нарезать картофель вее...
--/-- 0 0


Кефирно-банановый коктейль
напитки
Ингредиенты?банан 1 шт.кефир 200 мл.молоко 100 мл.корица, молотый мускатный орех по вкусуИз указанных ингредиентов получается 2 порции коктейля.Приготовление:Банан очистить и натер...
--/-- 0 0

Овощное пюре
овощи, грибы
Ингредиенты:картофель 1 шт.морковь 1/2 шт.брокколи 200 гр.цветная капуста 200 гр.молоко 100 мл.соль, черный молотый перец по вкусу Приготовление:Картофель и морковь почистить, наре...
--/-- 0 0

Курица, запечённая с картофелем
птица
Ингредиенты:- кефир- куриные бедра- картофель- травы- соль, перец- чеснок- томатыПриготовление:В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, до...
--/-- 0 0

Кисло-сладкие грудки.
мясо
Замаринуйте грудку в смеси лимонного сока, мёда и пикантного томатного соуса и уберите в холодильник минимум на час. Затем высыпьте их вместе с маринадом на сковороду и готовьте до...
--/-- 0 0

Куриная грудка Buffalo.
мясо
Замаринуйте нарезанное филе в смеси чили-соуса, оливкового масла и итальянских трав. Затем обваляйте филе в муке и обжарьте на сильном огне до готовности....
--/-- 0 0

Бархатные грудки на пару.
мясо
Замаринуйте тонко нарезанное филе в смеси сухого вина, яичного белка, растительного масла, щепотки кукурузного крахмала и соли. Выложите курицу в пароварку, накройте ломтиками лимо...
--/-- 0 0