Mealoman.com




Плов
из риса
Ингредиенты1.5 кг мяса (баранины, свинины или говядины)1 кг риса (в идеале сорта девзира)600 г моркови500 г лука1 ст.л. зиры1 ст.л. барбариса1/2 ст.л. куркумы1 головка чеснокакрасн...
--/-- 0 0




ВАРЕНИКИ С КАПУСТОЙ
из теста
2 стакана муки 150 г воды 1 яйцо 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л.сахараНачинка: 1 кочан свежей капусты 1 ст. л. сахара 2-3 луковицы 2 ст.л томатной пасты 100 г растительного масла 2 морковки...
--/-- 0 0

Творог по-эфиопски
из молока
450 г обезжиренного творога 3 зубка чеснока 40 г лука Половина чайной ложки молотой гвоздики Столовая ложка сливочного масла Столовая ложка имбиря Маленький перчик чили 900 г шпина...
--/-- 0 0

Три рецепта диетического ужина.
иное
Чтобы избежать набора лишних килограммов и сохранить фигуру стройной, отдавай предпочтение диетическим блюдам и ужинай не позднее 19.30.Чтобы не переесть вечером, положи свою порци...
--/-- 0 0