Mealoman.com

ТАМАТАР МУНГ-ДАЛ
горячие супы
- мунг-дал (сухих бобов) 200г- помидоры 400 г- вода 1,5 л- сливочное масло 3 ст.л-лимонный сок 2 ст.л-лавровый лист 3 шт.-семена черной горчицы 1 ч.л.-имбирь свеженатертый 1 ст.л.-...
--/-- 0 0

МИЛИ-ДЖУЛИ СУП-ПЮРЕ
горячие супы
-разных овощей (уже нарезанных средними кубиками) 0,7 кг(морковь, цветная или белокочанная капуста, картофель, перцы, баклажаны)-вода 1,5 л- молоко 0,5 л (или овощной бульон)-сливо...
--/-- 0 0


КИЧАРИ
горячие супы
Кичари – густой суп из риса и лущёного маша, главное блюдо аюрведической кухни. Считается, что оно идеально сбалансировано по белкам, подходит всем без исключения, а особенно для р...
--/-- 0 0


СЛАДКИЙ МУНГ (СУП)
горячие супы
-1 стакан мунга -5 стаканов воды -4 столовых ложки пальмового сахара -щепотка морской соли -щепотка асафетиды -1 столовая ложка ги -1 чайная ложка семян фенхеля -1 столовая ложка с...
--/-- 0 0

СУП-ПЮРЕ ИЗ ШПИНАТА
горячие супы
-300 гр свежего шпината-125 мл молока-125 мл сливок-30 гр растительного масла-соль и перец по вкусуКАК ГОТОВИТЬ?1. Промойте шпинат и дайте воде стечь. Тушите шпинат на растительном...
--/-- 0 0

МИСО СУП
горячие супы
-1 литр воды -2 шт. средней картошки -1 морковка -120 гр. адыгейского сыра или тофу -1 лист водоросли нори -кусочек сливочного масла -соль -кунжут-1-2 лавровых листа,- 1/2 ч. л. мо...
--/-- 0 0

ТОМАТНЫЙ СУПЧИК
горячие супы
- помидоры 6-7 шт.- рис 0,25 ст.- ги (топленое масло) 3-4 ст.л.- лавровый лист 1 шт.- кумин цельный 0,25 ч.л.- асафетида 0,25 ч.л.- кориандр молотый 0,25 ч.л.- черный перец молотый...
--/-- 0 0

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ДАЛ С ПАНИРОМ
горячие супы
- 250 г чечевицы- растительное масло- кусочек корня имбиря (натереть)- 1 ч. лож. гарам-масалы или самбар-масалы- соль и другие специи по вкусу- 200 мл кокосового молока (или обычно...
--/-- 0 0