Mealoman.com - закуски из яиц

закуски из яиц

Ингредиенты:Картофель – 2 штЛук – 1/2 штМасло оливковое – 1 столовая ложкаЯйца – 2 штЯичные белки – 2 штЖирные сливки – 2 столовые ложкиРезанный эстрагон – 1 столовая ложкаСыр бри ...

--/-- 0 0

Омлет (как в садике) не опадающий

cookie

закуски из яиц

Ингредиенты:-1 яйцо- 30 мл молока -соль по вкусу.Приготовление:Нагреть духовку до 180 градусов.Смазать форму сливочным маслом.В миску разбить яйца.Влить отмеренное молоко, посолить...

--/-- 0 0

Фриттата с Сосиской

cookie

закуски из яиц

Для теста:1. 12 яиц2. Небольшой пучок петрушки3. Тертый пармезан – 150 г4. Соль, перец по вкусуДля начинки:1. Ломтики моцареллы2. Сосиски из курицы и свинины – 4 шт.3. ЗеленьДля ук...

--/-- 0 0

Омлет с мексиканской начинкой

cookie

закуски из яиц

Нам потребуется:- Яйца- 4 шт.- Молоко — 6 ст.л.- Мука — 2 ст.л.- Грибы (шампиньоны) — 6-7 шт.- Перец (сладкий) — 1/2 шт.- Сыр — 40 гр.- Зелень — по вкусу- Соус (сальса, острый кетч...

--/-- 0 0

Яичница на облаках

cookie

закуски из яиц

Ингредиенты:-Яйцо куриное — 3-5 шт-Сыр твёрдый — 50 г-Масло сливочное — 20 г-Соль (щепотка)Приготовление:1. Отделяем желтки от белков, желтки на время откладываем в сторону.2. К бе...

--/-- 0 0

Омлет с моцареллой и помидорами

cookie

закуски из яиц

Ингредиенты( 1 порция )Яйцо куриное 3 штукиПомидоры черри 4 штукиСыр моцарелла 50 гМасло сливочное 20 гБазилик зеленый 20 гМасло оливковое по вкусуСоль по вкусуПерец черный молотый...

--/-- 0 0

КУСТУРИЦА-КЕБАБ

cookie

закуски из яиц

Автор этого рецепта – знаменитый Сталик Ханкишиев – волшебник шашлыка и мангала. Много разных ситуаций было в его жизни, когда нужно было срочно придумать несложное, быстрое, но вк...

--/-- 0 0

Фриттата с помидорами

cookie

закуски из яиц

растительное масло250 г помидоров черри3 яйца3 яичных белка, дополнительно200 г нежирного творога1/2 стакана сметаны легкой2 зубчика чесноказелень1. Разогреть духовку до 200 oC. В ...

--/-- 0 0

З варианта завтраков с яйцами

cookie

закуски из яиц

"Что вы готовите на завтрак? Конечно же яйца!" Это отличный белковый завтрак.1) японский омлет с грибами и соевым соусом - 60 ккал на 100 гВзбить 2 яйца и 2 белка в чашке, добавить...

--/-- 0 0

Фриттата с луком, красным перцем и цукинни

cookie

закуски из яиц

Порций: 4 • Калорий на порцию: 157.7 • Жиры: 9.3 г• Белки: 14.6 г • Углеводы: 5.7 г • Клетчатка: 1.6 гИнгредиенты:1 белая луковица, тонко нарезанная кольцами1 средний красный перец...

--/-- 0 0

Логин:

Пароль:

Закрыть