Mealoman.com


Грибные котлетки
овощи, грибы
шампиньоны – 300 г;рис – 1,5 стакана;яйца – 2 шт.;лук репчатый – 2 головки;сливочное масло – 1 ст.л.;соль; зелень укропа и петрушки;растительное масло;сухари.1. Грибы отварить, мел...
--/-- 0 0

Блинчики из овсянки
блины, оладьи
В одном блинчике содержится 50 ккал500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара. Их можно готовить без са...
--/-- 0 0




Салат из огурца и сельдерея
салаты
Состав:200 г огурцов200 г стебля сельдерея20 г базилика20 г рукколы2 ст. ложки сметаны (10%)50 г подсолнечных семечек0.5 ч. ложки солиПриготовление:Стебли сельдерея и огурцы нареза...
--/-- 0 0

Малиновый мохито
напитки
Ингредиенты:Сироп (3/4 стакана сахара + ¾ стакана воды сваренных до растворения сахара)Листья базилика – 110 гСок лийма – 1 стаканБелый ром – 2 стаканаМалиновый ликер – ¼ стаканаГа...
--/-- 0 0


Домашние хот-доги
закуски
Ингредиенты:- Оливковое масло- Мясной фарш - 500 г- Лук -1/2 шт- Чеснок - 1 зубчиктоматный соус - 450 г- Вода - 1/4 стакана- Перец чили - 1.5 чайной ложки- Горчица - 1-2 столовой л...
--/-- 0 0