Mealoman.com


Куриная грудка с лимоном и чили
птица
Ингредиенты:120 г куриного филе1 небольшой лимон1 ч.л. молотого перца чили (можно и хлопьями, и свежий перчик - на ваш вкус)рафинированное оливковое маслоспагетти из цельнозерновой...
--/-- 0 0

Куриные отбивные с горчицей
мясо
*Калорийность на 100г - 118.97 ккал. Б/Ж/У 20,1/2.1/3.79120г филе (на 3 порции)25г горчицы1. Разделать куриное филе для 3 порций. Отбить, завернув в полиэтилен.2. Посолить, обмазат...
--/-- 0 0






Легкое куриное карри
птица
Ингредиенты:среднего размера куриная грудка1/2 белой луковицы1/2 свежего лайма1 красный или зеленый перчик чили2 зубчика чеснока1 ст. л. карри порошка1 ст. л. куркумымолотый черный...
--/-- 0 0