Mealoman.com



Салат из курицы и огурцов
салаты
На 100 г 135 ккал500 г отварной куриной грудки5 огурцов. Заправка:сок одного лимона, горсть нарезанной мяты, 2 ст. ложки соевого соуса, щепотку свежемолотого перца, 1 ст. ложка кун...
--/-- 0 0

Теплый салат) 65 ккал на 100 гр
салаты
Состав: кур.филестручковая фасольчеснокяйцотоматпекинская капустаРецепт:кур.филе тушить до полуготовности,затем добавить фасоль и тушить до полной готовности курицы и фасоли,добави...
--/-- 0 0

Капустный салат с курицей
салаты
Куриное мясо вареное – 300 гКапуста белокочанная – 300 гСметана – 100 гСельдерей корень – 20 гМорковь отварная – 50 гМасло растительное – 10 млХрен тертый – 5 гуксус – 5 млПетрушка...
--/-- 0 0

Салат "Лисичка" 130 ккал/100 гр
салаты
Ингредиенты:-2 филе куриной грудки-3 маринованных огурца-200гр. корейской моркови-200гр. сыра-2 зубчика чеснока-сметана-зелень.Приготовление:Филе отвариваем в подсоленной воде,зате...
--/-- 0 0

Сытный салат . На 100г. – 57,95ккал.
салаты
6 средних картофелин3 средних помидора2-3 огурца (можно малосольные)1 крупная луковицаподсолнечное маслосоль по вкусу1. Сварить картофель в мундире, остудить, очистить, нарезать ку...
--/-- 0 0



салат "Будапештский"
салаты
Мясо (свинина, телятина, говядина) — 150 гПомидор — 2 штПерец болгарский (средний) — 1 штСольМасло оливковое для заправки салата1. Мясо отвариваем до готовности в немного подсоленн...
--/-- 0 0